こんにちは！YUMIです。
目の周りがシワっぽいと何だか「年齢より老けて見える」
って感じますよね・・
普段のスキンケアと同じようにしがちな
目周りですが、本来はきちんとしたケアが必要なんですよ。
今回はこんな方にお勧めの記事です。
- 目の下のシワが気になる
- 目の下の乾燥がひどい
- 顔が疲れて見える
- PCやスマホで眼精疲労で目が疲労困憊
- プチプラで何かいいものを探したい
- 本気で改善できる商品がいい
アイクリームは化粧品の中でも美容液に次ぎ
「高価なアイテム」や「特別」な印象がありますが、
今は3000円以下から1万円以上するものまで様々です。
目元の悩みは様々なので、
「乾燥によるもの」か「目周りのハリが欲しい」のか
悩みに寄り添ったものが必要です。
おススメをお伝えする前に、「なぜアイクリームを使う方がいいのか」
をお伝えします。
- なぜアイクリームが必要か・・目の周りの皮膚は薄い
- 加齢だけじゃない、主な原因3つと意外なもう1つの理由
- 当り前だけど乾燥が原因の方は保湿が1番！！
- 目の下のクマくすみもある方は〇〇成分配合を選ぶ
- 2000円以下のおすすめ③：プラセホワイター プラセンタの美白力
- 3000円台のおススメ③：アテニア アイリンクルセラム
- 5000円以上のおススメ①：ONE BY KOSE ザ リンクレスS
- 5000円以上のおススメ②：エリクシール シュペリエルエンリッチド リンクルクリーム
- 10000円以上のおススメ①：リンクルリフトディープレチノホワイト5
- 10000円以上のおススメ②：POLA リンクルショット
- まとめ：アイクリームは高いものじゃないと効果がないわけじゃない
なぜアイクリームが必要か・・目の周りの皮膚は薄い
目の周りの皮膚は、
他と比べて約3分の1程度で、厚さが約0.02mm程度。
大変「薄い」のです。
皮膚が薄いということは、
細胞が保つ水分も少ないということです。
皮脂腺も少ないため、
肌を覆って水分蒸発を防ぐ皮脂もあまり分泌されません。
肌のうるおいを守りながら刺激から守る
「バリア機能」が低い事になります。
そうなると乾燥しがちで、
まばたきや、眠くて目をこする。
アイメイクをゴシゴシと力を入れて落としたりする。
これらもシワや乾燥などのトラブルを悪化させる原因です。
他の部位よりもさらに保湿回数を増やすためにも、
保湿効果の高いアイクリームは必要なのです。
あくまで化粧品であって「治療」ではない
アイクリームを選ぶにあたり、
アイクリームは肌の悩みを治療する医薬品ではなく、
あくまで化粧品であるということ。
化粧品における目もとの悩みへのは、
「乾燥による小ジワを目立たなくする」
「肌にハリを与える」等に限定されており
使い続けると「シワ改善」できると承認されているクリームは
限定的になります。
アイクリームを選ぶときはまず「保湿」「ハリ」。
この2つにアプローチする成分を配合したもの
また、自分のシワの度合いにより、
浅いシワなのか深いシワなのかでも選ぶ商品は変わりますので
まずは出来る原因を知って、自分の悩みと確認しながら
適切なケアを所定きましょう。
加齢だけじゃない、主な原因3つと意外なもう1つの理由
年齢と共に増えるシワですが、
それ以外でも目の下のシワの原因は大きく分けて3つ
- 乾燥
- 眼精疲労
- 摩擦による刺激
になります。
また紫外線による影響や、
今は日常化している「マスク」も意外ですが
シワの原因になっています。
日常化したことで、こんなにも影響がある物とは・・・
人生至上、こんなにも長期にわたり
マスクをする生活になるとは・・・世界中の人が思っていませんでした。
マスクの着用で「ほうれい線が深くなった」「肌が荒れる」
説いた声は多いのですが聞きますが、実は
目の下のしわの原因にもなっています。
主な原因は
①不織布マスクのワイヤーからの圧迫
・・・鼻を中心に折り曲げマスクをフィットさせることで。
皮膚が圧迫されることがあります。
この圧迫が皮膚を押し上げしわになるのです。
②呼気がダイレクトに目元に抜ける事での乾燥
・・・マスクを着用していない時は呼気は拡散されます。
しかし、マスクを着用していると
マスクの隙間から呼気がもれます。
めがねをかけてる方は特にメガネが曇る為、
わかりやすいですよね。
この呼気がダイレクトに目元にあたることにより、
目元を乾燥させ、乾燥による小じわの原因となります。
③目周りの筋力の低下
マスク生活の前は、人と話すときは、他の方への印象よく話したり
表情を作る場面があったと思います。
で今はマスクの下半分は見えないですよね。
表情が乏しくなっているということを聞いたことはありませんか？
マスクを着用するようになってから「たるみ悩み」や、
ほうれい線の「シワ」が気になる方が増えているのも
これが大きな原因の１つです。
表情を変化させることが減ったことで、
顔の筋肉が衰えてしまったことが関係しています。
また目元の筋肉を動かさなくなったことにより、
目元のたるみが気になったり、クマが気になる方が増えています。
では、ご自身のしわはどの様なものでしょうか。
乾燥が気になる方から、クマくすみもあるかた
本気で目に活力が欲しい方まで
それぞれに悩みにあったものを紹介します。
当り前だけど乾燥が原因の方は保湿が1番！！
乾燥によるしわは、いわゆるちりめんジワ。
細かく、まだシワとしては浅いシワです。
水分を失った肌がしぼんでしまうことで発生。
肌の水分保持力は、気候・湿度などの環境的な要因や、
加齢によっても低下してしまいます。
放置していると少しづつ深いシワになってしまうことも。
見つけてしまったら、早めに保湿ケアをすることが大切です。
2000円以下のおすすめ：肌美精 ONE リンクルケア 密着濃厚アイクリーム
出典：ヨドバシカメラ 1,155円 内容量 15g
気になる目尻の乾燥小じわをケアする
密着濃密アイクリーム。
レチノエラスチン、Wコラーゲン、Wヒアルロン酸、Q10配合が
肌の内側をしっかり保湿する成分がたっぷり！！
シアバターで水分をしっかりと閉じ込めることで潤いが持続。
「ピンッ！！」とハリのある、ふっくら明るい目元に。
今はスマホやＰＣの普及により、年齢関係なく
目元の乾燥や疲労感を気にされる方がいます。
20代.30代の若い方は、今から乾燥対策しておくと
40代になったとき、その努力の貯金は確実に実を結びます。
1000円台なら全世代・また美意識の高い男性にもおすすめですね！！
3000円台のおすすめ①：ファンケル リンクルクリーム
出典：ファンケル
3,520円 内容量 80g（左右の目元約1㎝使用で約120回分）
肌にハリや弾力を与えるエラスチンやコラーゲンが減少すると、
しわやハリ不足の原因となります。
肌の弾力の要である「エラスチン」に着目したアイクリーム。
保湿成分を角層深くまで届けることで、
奥から押し上げるような弾力のある肌へと導きます。
肌の水分量を高めることで、乾燥による小じわを目立たななくします。
肌にピタッと密着するテクスチャー。
目元以外にも眉間や額、口元などしわやはりが気になる部分にもOK。
防腐剤や香料、合成着色料、石油系界面活性剤、
アルコールなどは一切使用されていない無添加処方もポイントです。
3000円台のおすすめ②：LITS リバイバル ラインゼロ
出典：LITS 3,278円 内容量 12g
ドラックストアにあるコスメでも高評価のLITSシリーズ。
乾燥による小ジワを目立たなくする
目もと口もと用美容クリームです。
植物幹細胞由来成分を高濃度配合することで、
肌の水分量を高め、小ジワを集中ケアします。
目元以外にも額や眉間、ほうれい線、口周り、
首など小ジワが気になる部分に使用することができます。
1回分ずつ出てくる使いやすい
スティックタイプで、濃厚クリーム。
少量でも伸びが良く、シワにしっかりと入り込んでくれます。
塗った直後は若干べたつきますが、
すぐに馴染むので化粧前でも使用でき、安心して使えます。
1回分の分量で出てくるのも、使用する量が明確でいいし
また、朝晩使用して約40回使用可能。
特に乾燥が気になる秋から冬にかけては、目元や口元
ほうれい線にも活用したいアイテムですね。
目の下のクマくすみもある方は〇〇成分配合を選ぶ
年齢と共に目立ってくる「クマ」
原因は大きく分けて3つのタイプに分かれます。
h3>2000円以下のおすすめ①：なめらか本舗 薬用美白スポッツクリーム（医薬部外品）
出典：なめらか本舗 990円 19ｇ
プチプラのおすすめ商品で必ず出てくる、
なめらか本舗の商品。
目もとに限らず、しみやニキビ予防にも
塗り込み集中ケア出来る、スポッツクリームです。
美白有効成分「アルブチン」がメラニンの生成を抑え、
しみやそばかすを予防します。
ビタミンC・E誘導体や豆乳発酵液といった
保湿成分もしっかり配合。
乾燥しやすい目元にうるおいと透明感、
また茶クマやくすみを目立ちにくくします。
肌荒れ防止成分「グリチルリチン酸ステアリル」も
配合されているので、
乾燥などで肌荒れしやすい方にもおすすめ。
なめらか本舗のスキンケアシリーズは
とにかく「低価格で良品」
ドラックストアで手軽に購入できるのが
大変うれしいポイントです。
また、ハリを出したいエイジングケア用や
クマくすみをかがーして乾燥を防ぐ保湿ラインもある為
自分に合ったアイテムを選べます。
全世代が気兼ねなく使用できる、
2000円以下のおすすめ③：プラセホワイター プラセンタの美白力
出典：Amazon 1,210円 30ｇ
しみとしわをダブルでケアする薬用アイクリームです。
美白有効成分が含まれているため、しわだけでなく、
茶クマや目元のくすみもケアしたい方におすすめ。
美白有効成分「プラセンタ」がしみそばかすを予防。
血行を促す「酢酸トコフェロール」配合で、
青クマやくすみにもアプローチ。
保湿成分もたっぷりなので乾燥を防いでくれます。
目元だけではなく、ほうれい線などにもつけるとよいでしょう。
少量で伸びもよく、お値段以上の商品なので
惜しみなく使えるところもおすすめな点です。
3000円台のおススメ③：アテニア アイリンクルセラム
出典：PR TIMES
3,740円 内容量 15g（約120回分）
まぶた、目尻、目の下と目周りが全方位ケアできます。
シワ改善に効果的な有効成分「ナイアシンアミド」
コラーゲンを増やしてシワを改善。
ナイアシンアミドにはしわ改善の他に、
メラニンの生成を抑えてしみそばかすを防ぐ嬉しい効果も。
しみやくすみ、茶クマが気になる方におすすめです。
とても伸びが良く、乳液とクリームの中間のテクスチャー。
さらっとしていてべたつきも少ないので、朝のメイク前にも使用可能。
1本で約120回分とたっぷり容量でありながら、
この内容成分で3,000円台とコスパが良すぎます！
2022年3月「VOCE月間コスメランキング：目もと・アイケア部門1位」
の実力です。
アイクリーム初心者で確実に効果実感したい方には
特におすすめです！！
ではここからは
「お高いけど、私は本気で目力が欲しい！！」
そんな方に向けてのアイテムです。
5000円以上のおススメ①：ONE BY KOSE ザ リンクレスS
出典：KOSE
6,380円 内容量 20g
肌を奥からグッと支える真皮と、表面の表皮、
肌の上下2層にアプローチして、シワを改善。
目もと・口もと・おでこ・眉間、
気になる部分のあらゆるしわに効果を発揮します。
また、有効成分「ナイアシンアミド」はしわだけではなく
メラニンの生成を抑え、しみそばかすを防ぎます。
なめらかにのび広がり、つるんとした膜で肌にピタッと密着。
なじみが良くベタつかないので、朝のメイク前でも使用可能。
使い続けることで、シワのできにくい肌にととのえます。
また、限定キットも期間によって発売になることがある為
購入検討の際は公式ＨＰを必ずチェックしお得に購入下さい！！
5000円以上のおススメ②：エリクシール シュペリエルエンリッチド リンクルクリーム
出典：資生堂公式
6,380円 内容量 15g（口もと・目もと使用で約75回分）
シワ改善の有効成分「純粋レチノール」が
配合されたアイクリームです。
純粋レチノールとは、
ヒアルロン酸を産生し、肌の水分量を増やすことで肌が柔らかくなり、
しわを改善する効果があります。
また、血行を良くして肌荒れや
皮膚の酸化を防ぐ有効成分配合です。
純粋レチノールは熱や酸素、光に弱いため、
酸素を通さない特殊な容器を採用。
1本6,000円台とアイクリームにしては高めですが、
1日1回の使用で2ヶ月以上持ちます。
10000円以上のおススメ①：リンクルリフトディープレチノホワイト5
出典： 資生堂公式 14,740円 内容量 20g
資生堂が32年かけて
本気で作り上げた本格派シワ改善クリームです。
シワ改善に有効な5種類の有効成分のほかに
2種類の美白効果「4MSK」「ｍ-トラネキサム酸」は
メラニンの生成を抑えてしみやそばかすを防ぎます。
また、「グリチリチン酸ジカリウム」「ビタミンＥアセテート」
が肌荒れや紫外線ダメージから肌を整えてくれます。
こってりとした硬めのクリームで、肌なじみも良いです。
ただ、有効成分が5種類も配合されている為、
肌質によっては刺激が強い場合もあります。
使い始めの2週間は2～3日間隔で
夜のみの使用が推奨されています。
肌あれを起こしやすい方や敏感肌の方は慎重に検討しましょう。
10000円以上のおススメ②：POLA リンクルショット
出典：POLA 14,850円
内容量 20ｇ（1部位使用で約4ヶ月、2部位使用で約2ヶ月）
リンクルショットは
日本で初めてシワを改善する有効成分として、
厚生労働省より効果効能を認められた成分
「ニールワン」が配合されたアイクリームで
ポーラ独自の有効成分です。
「ニールワン」は好中球エラスターゼの働きを抑えます。
好中球は白血球の一種で、
血液中に存在し侵入してきたウイルスやキズなど
ダメージを受けた部分に集まる性質です。
出典：VOCE
その好中球が、ウイルスの退治やダメージを受けた
コラーゲンやエラスチンなど真皮成分を分解するために
好中球が放出する酵素。それが「好中球エラスターゼ」です。
出典：VOCE
「ニールワン」は好中球エラスターゼの働きを抑え、
真皮成分の分解を抑えることで
乾燥によるしわを改善する効果があります。
また、肌にハリや潤いを与える美容成分をたっぷり配合。
気になるしわを目立ちにくくし、
肌にハリとうるおいをもたらします。
価格は高めではありますが、
この商品が世に出た時には「しわが改善するのか!!」と
美意識の高い方がざわめき、人気に火が付いた衝撃的な商品。
１度使った方の多くがリピートをする
今やアイクリームの代名詞的商品です。
これまで使ってきたアイクリームでは
効果を実感できなかった方は試す価値のあるアイクリームです。
《クマの見分け方》
クマは1種類ではありません。あなたのクマが何クマかによって対処が異なります。
それでは鏡を用意して下まぶたに指をあててください。
〈1〉～〈3〉のどれに当てはまりますか？
〈1〉下まぶたをひっぱってもクマは動かない。ひっぱるとクマの色が薄くなる
⇒血行不良による青クマ
目元の筋肉を動かさなくなったことや、睡眠不足などが原因で起こる血行不良による青っぽいクマ。
【対策】
①ホットタオル・アイマスクなどで目元を温める。
②目元の運動をする（目をギュッと閉じる→目を開くを繰り返す など）
③目元のマッサージをする。
④睡眠不足を解消する。
〈2〉まぶたのたるみを伸ばすように皮膚をひっぱるとクマが消える
⇒たるみによる黒クマ
目元の筋肉の衰えや皮膚の衰えによる「影」が黒いクマに見える黒クマ。
【対策】
黒クマがなくても、目元のたるみやハリが気になる方が下記対策をおすすめします。
①目元の運動をする（目をギュッと閉じる→目を開くを繰り返す など）
②ハリ・弾力ケアをする（リフトアップに効果のある化粧品を使う）
〈3〉下まぶたをひっぱるとクマが動く。ひっぱっても色は変わらない
⇒色素沈着によつ茶クマ
紫外線。落としきれなかったアイメイク、摩擦が原因で起こる茶色っぽいクマ。
【対策】
①UVカットアイテムを年間を通して使用する。
②アイメイクは残らないよう、ポイントメーキャップリムーバーなどできちんと落とす。
③洗顔やタオル、コットンによる摩擦に気をつける。
④原因はメラニン色素なので美白ケアをする。
クマやたるみが気になる方も「乾燥」は大敵です。乾燥ケアも一緒に行うことをおすすめします。
目元をケアして、目元美人・目元イケメンを目指しましょう★
①青クマ
目の下の肌をやさしく引っ張ってみて、色が少し薄くなる
原因は血行不良。睡眠不足や疲れ、ストレス、冷えなどで血行が滞ってしまうと、暗い赤色に変化。
皮膚に透けて見えやすくなり、青クマを作りだすことになります。
ホットタオルや蒸気でアイマスク等で目を温めたりして
血行を促し目の疲れをとり睡眠も十分とりましょう。
②茶グマ
茶クマの場合、肌自体に色がついている状態なので肌を引っ張っても色が変わらず、ついてくる
目を擦ってしまう癖があったり、メイクを落とし切れていない等が
原因でできてしまうクマ。
目の皮膚は薄くダメージを受けやすいことで起こります。
また一度摩擦や汚れ落としが不完全で定着した「茶クマ」は
中々元には戻りません。
これ以上くすみが濃くならないように、アイクリームで美白ケアと
こすることを辞める・メイク落としをポイントリムーバーで
やさしく落とすなどすることも大事になってきます。
③黒クマ
鏡を手に持って上を向き、クマの色が薄くなったら黒くまの可能性があります。 黒クマはたるみやくぼみなどが原因なので、上を向くことで皮膚のたるみが引っ張られ、クマが薄くなるのです。
年齢を重ねるにつれてクマが目立ってきた、目の下がくぼんでいる感じがする。これは目の下の皮膚のたるみやくぼみなどで、
目の下に影ができてクマのように見えてしまうこと。
コンシーラーなどで隠しづらく、マッサージなどでも改善しづらい野が特徴です。
強いたるみだと、化粧品では解決は出来ませんが
たるみの度合いにもより、まずは目の下にハリを出すことで
ふっくらとしら目元の印象になります。
まとめ：アイクリームは高いものじゃないと効果がないわけじゃない
今回、お値段やブランドも様々のものを紹介した理由に
効果に関しては、1人、1人り肌状態が違います。
価格ではなく、
成分をチェックし自分の悩みに合ったもの
を購入しましょう。
アイクリームには、弾力をプラスしてハリを与えるコラーゲン、
すぐれた保水力を持つヒアルロン酸、
コラーゲンの生成をサポートする
レチノールやビタミンC（誘導体）などの成分が配合されています。
ですが、そもそもアイクリームを含めた化粧水は
「医薬品」ではありません。
思っているような効果が得られないことも、
もちろんあります。
かなりたるみが強い方は、化粧品での改善は難しいことも。
改善したい場合は、
クリニックで相談が必要な場合もあります。
買おうとしているアイクリームには、
「どのような効果があるアイクリームなのか？」を
事前にきちんと確認をしましょう。
また、薬用のアイクリームも販売されていますので、
チェックしてみてください。
ちなみに・・・
高級コスメブランドのアイクリームやアイセラムは、
ブランドイメージや宣伝費などが含まれるので
価格が高くなる傾向がありまよ。
今回のことも踏まえて、
自分の悩みと合うものか、続けやすい価格か総合的に判断！
また、実際にテスターやサンプルでトラブルが無いか。
使用感の好き嫌いを必ず試すことで
ぴったりのアイテムを探してくださいね！！
